わがまま酵素で置き換えダイエット

わがまま酵素で置き換えダイエットを始めました。まだまだ飲み始めて一週間しかたっていないので目に見えるような効果はありませんが、このまま飲み続けていけば効果が出ると信じてしばらく飲み続けるつもりでいます。

目下の目標はマイナス3キロ、最終的には7キロは痩せたい!と意気込んでいます。そういえば、体重はさほど変わってはいませんが、何年も悩んできた便秘がかなり解消されてきました。

おかげでなんだかお腹周りが軽くなったような気がします。もしかしたら、体重は減っていなくてもウエスト周りのサイズは変わっているかもしれないですね。